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¥ 2,079

SANWA SUPPLY CAR-CHR53U USBカーチャージャー

●ブルーLEDで車内をCOOLに演出。●iPod、iPhone3Gに対応。   ■サイズ:32(W)×45(D)×32(H)■重量:15g■適合車種:12V~24Vマイナスアース車 ( 一部の輸入車など車種によっては使用できません) ■入力電流:550mA(12V)、300mA(24V)■入力電圧:DC12V/24V(マイナスアース車) ■出力電流:1200mA■出力電圧:DC5V ■コネクタ(入力):シガープラグ■コネクタ(出力):USB Aコネクタ メス■使用温度範囲:-40℃~65℃ ■保存温度範囲:-40℃~85℃■注意:iPhone 3Gの電池が「完全放電」状態では使用できません。
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  • 邪魔にならずいいですよ
    今の電子機器は、ほとんどUSB充電なので、緊急のことも考え、車載のUSBソケットを探していましたが、このUSBチャージャーは、差し込むと平面と同じく、飛び出ていないので、シガラーター等もすっきりして使いやすいです。USBチャージャーでは、NO,1だと思います。


¥ 989

トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020

《腕全体を効率的に鍛える!》 プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。 バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。 《効果的なトレーニング》 腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋(腕の裏側)です。プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。 *バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。 ■サイズ⇒W約15×D約24.5×H約14.5cm ■材質⇒ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
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  • 軽い
    逆立ち練習用に買いました。が、逆立ちするにはちょっと不安でまだ試していません。
    でも腕立てふせ用には軽くて最適かと思います。


¥ 12,800

チョン ダヨン FIGURE ROBICS

FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)とはモムチャンダイエットで話題の韓国のカリスマトレーナー、チョン・ダヨンが独自に開発したエクササイズプログラムです。サーキットトレーニング方s期で筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた独自の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行うトレーニングです。誰でもわかりやすくできることを目的に、簡単な動きで構成されています。簡単な動きながら、しっかり負荷がかかり強力な効果が出ていることから魔法の運動と賛辞されています。Amazon.co.jp 商品紹介韓国ダイエット界カリスマトレーナーのエクササイズトレーニングが遂に上陸

韓国ダイエット界のカリスマトレーナー "チョン・ダヨン"。モムチャン(韓国語で「最高の体」という意味)ブームを巻き起こした彼女の最新エクササイズプログラム「フィギュアロビクス(FIGUREROBIC)」が登場。健康的で美しいボディづくりを目指すフィギュアロビクスをあなたも体験してみてください。







■FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)とは
FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)とは、Jung dayeon(チョン・ダヨン)が独自に開発したエクササイズプログラムです。

サーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行う(1プ ログラム)トレーニングです。

誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため、簡単な動きで構成されています。しかし簡単な動きながら、しっかり負荷がかかり強 力な効果が出ていることから魔法の運動と賛辞を受けています。

■FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)のコダワリサウンド

FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)日本版DVDは吹き替えではありません。字幕スーパーとなっています。理由は臨場感を大切にした事で す。スタジオの雰囲気、トレーナー達の息遣いまでわかりそうなくらいの音源にこだわっています。実際にトレーナー達に混じってエクササイ ズをしているような雰囲気を大事にしました。

■FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)の継続性
実は、FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)には、休憩がありません。これはサーキットトレーニングの特徴であり、効果を最大まで引き出すた めなのです。

「ならこれも長続きしないな・・・」と決め付けないでください。FIGUREROBICSには、ところどころに「ブリッジ」といわれるインターバルトレーニン グが入っているのです。

運動で徐々に心拍数を上げていき、ブリッジで心拍数を調整して次の運動へ・・・の繰り返しです。プログラムの終盤にかけて体にかかる 負荷は強くなっていきますが、皆さんが最後まで続けられやすい構成をチョンダヨンさんは考えてくれています。

エクササイズ終了後、心地よい疲れと次のエクササイイズの意欲が沸くでしょう。1回1回が最後まで続けられやすく、そして継続しやすい、 というのがこのエクササイズの特徴の1つです。

■FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)の人気の秘密
韓国には、"最高の体"という意味の造語"モムチャン"という言葉があります。肉体派の韓流スターである、グオン・サンウや肉体改造に取り 組んだペ・ヨンジュンに用いられることが多い言葉です。しかし実はこの造語は、FIGUREROBICS考案者であり、韓国で最高のエクササイズ トレーナーと言われるチョン・ダヨンの登場で作られたものなのです。

今でこそ最高の体を持ち、充実の日々を送る彼女ですが、自らの体にコンプレックスを持ち、心も体も不健康だった過去があるのです。そ んな彼女だからこそ、彼女の言葉には説得力があり、様々な人々に希望を与え、エクササイズの成功をもたらしてきたのです。

"FIGUREROBICS"DVDは、ただ単に痩せること、体重を減らすことを目的としていません。健康で美しいボディ、すなわち、女性らしいしなや かでメリハリのあるセクシーなボディづくりを目的としています。普通の主婦からモムチャンになった彼女が考案し、女性なら誰しも抱く願望 をかなえることを目的としているだけに、多くの方々から共感を得ているのです。理想体重を超えている人はもちろん、体がただ細い方にも おすすめです。細い方には、メリハリのあるボディづくりを目指してほしいからです。

■FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)の効果
チョン・ダヨン自身、体重が70kgだった時代がありました。その時の試行錯誤のトレーニングがFIGUREROBICSに生かされています。

韓国のTV番組では、100kg以上の女性達がチョン・ダヨンの指導のもとダイエットを開始し痩せるという企画があり、実際に女性達が実践したのもこのフィギュアダンスダイエットでした。125kgの女性が75kgに、105kgの女性が55kgへと、女性らしく健康的に痩せ、韓国内で12回に渡って放送された番組は大反響を呼びました。その後、チョン・ダヨンは、"ダイエット指導者""美のカリスマ"として、さらに人気を高めることとなった訳です。

☆チョン・ダヨン Profile
1966年生まれ。162cm/50kg
体重70kgだった普通の主婦の彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな反響に。
その人気は彼女のために「モムチャン」という言葉が作られたほど。
現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける。
テレビ・新聞・ウェアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝道師」として活動中。

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  • 意外ときつい・・・
    激しい動きではありませんが、1回目はかなりきつく感じました。
    毎日続けていくうちに慣れてきます。
    とりあえずは無理せず有酸素運動から始めてます。
    1ヶ月近く経ちますが、目に見えた効果はイマイチわかりません。
    ですが、継続して頑張りたいと思います!
    現在は有酸素運動のDVDのみなので、
    体が慣れてきた2ヶ月目からはプラス他のDVDをやってみる予定です。


ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味

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  • 常用してます
    食前に使用してます。
    飲みやすいですが、私には若干甘い。
    胃腸への負担も少ないです。


¥ 1,980

SANYO NEW eneloop スティックブースター USB出力専用ブースターセット(単3形2個セット) KBC-D1AS

スティックブースター 単3形2本セット
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  • いろんな意味で弱いと感じる
    機種変から3年が経つ携帯の電池がそろそろ弱くなってきたので、リール巻き取り式USB用携帯充電コードと共に購入しました 使い始めはそのスリムさとシンプルかつ上品なデザインを気に入っていたのですが、本格的に使うようになって気になり始めたのが「非力さ」 これを買って3、4日経った頃、ほぼ電池がゼロに近かった携帯を充電しようとしたところ、電圧が足りなかったのか携帯側では充電されていると認識できませんでした WALKMAN NW-A846は充電出来たので、「eneloopの容量が残り少ないのだろう」とそのときは軽く考えていたのですが、どうもそうでもないようで、eneloopがフル充電の状態でも携帯に充電できないことがその後もよくあったので、仕方なくWALKMAN用に変更しました eneloop2本では電圧の問題か何かで辛いものがあるのかもしれませんが、期待通りの働きをしてくれなかったので残念です もう一つ気になったのが、「接合部の弱さ」 私の不注意もありますが、一度机から落としてしまった時に、スイッチのついた蓋とアルミの筒を固定するプラスチックのツメが削れてしまい、機能に問題はないものの、常に蓋が斜めになるようになってしまいました 丁寧に使わなかった私に非はあるのですが、やはりもう少し強く作ってほしかった 製品自体のコンセプトは嫌いではないので、マイナーチェンジを重ねるなりしてより洗練されたものが発売されることを期待しています


¥ 2,993

ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ファミリーサイズ 200粒

「ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ファミリーサイズ 200粒 」は、亜鉛、銅、ビオチンの栄養機能食品です。ネイチャーメイドは、ファーマバイト社が製造するアメリカでポピュラーな栄養補助食品のブランドです。日本向けのネイチャーメイドはカリフォルニア州にあるファーマバイト社が厳しい品質管理のもと自社工場で製造、日本の大塚製薬が輸入・販売している製品です。日本の食品規格に合う内容成分と原料で構成されています。毎日の食事で不足しがちな栄養素を補ったり、美容や健康に必要な栄養素を取りたい方にお役立ていただきたい商品です。お召し上がり方栄養補給として1日2粒を目安に、水やぬるま湯などでお飲みください。開封後はキャップをしっかりしめてお早めにお召し上がりください。ご注意本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。亜鉛の取りすぎは銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。1日の摂取目安量を守ってください。乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。保存方法高温多湿や直射日光をさけてください。
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  • 発汗後のミネラル補給
    マラソンに挑戦していますので、走り、汗を多くかいた後の、ミネラル補給に

    飲んでいます。ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ファミリーサイズ 200粒


¥ 981

トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021

腹筋トレーニングの定番!前後に転がすことでお腹のシェイプアップ及び、脇腹や腕、胸の筋力アップを実現。バランス感覚も養えます。
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  • バッキバキ
    これは、すごいです。。
    腕立てとか背筋とかだけでなく
    全身の筋肉を使うのか体中が悲鳴をあげています。
    やりすぎ注意です。


¥ 693

Bikeguy バイクライトホルダー

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  • コレで十分。
    作りは凄くシンプルですが、コレで良いと思わせる実用性を備えています。
    横方向へ角度調整できないのが難点です。




レッグマジックXは、そんな悩める女性の下半身を美しくするためだけに、特別に開発された美脚マシン。
なぜ、こんなにも短いエクササイズ時間で引き締められるのか
 

レッグマジックXだから結果が期待できる、3つの理由とは?
 

普段鍛えられない美脚ゾーンをこれでもかと 効果的に引き締めるから、結果が期待できるのです!

レッグマジックXは、あなたがきれいに見せたいと思っている下半身の部位だけを、
徹底的に引き締めるように設計されています。つまり・・・


¥ 14,700

【正規品】 エクサボディ レッグマジックX (日本語吹替版ワークアウトDVD付) ELM-AM

レッグマジックの進化版!日本限定モデルついに登場! 握りやすくおしゃれなNEWハンドル! ホルダーストラップ付でピタッと安全収納! 新たに追加されたスプリングレジスタンスシステムによりさらなる効果が!? ☆鍛えにくい内もも、外もも、ヒップに直撃! ふともも、特にうちももは、普段使わない人が多いので、たるみやすい場所です。 レッグマジックは、その鍛えにくい場所のエクササイズを目的に開発されたスグレモノ。 手軽に、楽しくシェイプアップに取り組めます。 ☆1回わずか60秒! レッグマジックで1回の運動にかける時間はわずか60秒。 わずかな時間でできるので、空いている時間をみつけて有効的にエクササイズできます。 一日数回繰り返すと、より効果的です。 場所はオフィスでも寝室でもOK! レッグマジックで理想の体を手に入れて、周りのみんなを驚かせましょう。 ☆自分の体重を利用するので安心! ジムや、一人でする内・外ふとももの運動は、充分な負荷をかけなかったり、無理な負荷をかけ過ぎたり、適正な負荷調節が難しいもの。 レッグマジックは、自分の体重を負荷に利用するので、自分を支えるために必要な負荷でトレーニングできます。 ☆準備も片付けも簡単! レールを広げてハンドルバーの高さを変えるだけで、準備OK。 折りたたんで、コンパクトになるので、収納場所にも困りません。 ☆新たな追加機能 LEG MAGIC Xに追加されたスプリングレジスタンスシステム!! スプリングの反発を利用したアイソメトリック運動にも…Amazon.co.jp商品紹介
【正規品】 エクサボディ レッグマジックX (日本語吹替版ワークアウトDVD付)
レッグマジックX 1セットたった60秒で”あこがれ”の脚線美が…

※1:レッグマジックでの販売台数です。 ※2:自社調べ アンケート回答者123人(2008年5月実施)



その悩み、1セット60秒でなんとかしてみませんか?





 4週間で、あっと驚く変化が!


60秒でこんなに効くのは、これしかない! 佐野陽子さん 太ももにスキマが… 清岡涼子さん
佐野陽子さん 清岡涼子さん
佐野陽子さん:ウエスト-6.2cm、ヒップ-7.0cm 清岡涼子さん:ウエスト-10.0cm、ヒップ-5.7cm
※個人の感想です。
※レッグマジックXと適切な栄養管理の結果です。



 「象さんみたい」と言われていた私が・・・
 草薙奈々恵さん

小さい頃から脚にコンプレックスがあって、友達に「象さんみたい」とか言われて・・・。恥ずかしくてエステに行くのも抵抗あるし、子育てしていると時間もない、専業主婦なのでお金の面でも色々と・・・。でもレッグマジックX一台あれば家でもできるし。これまでどう運動すればいいのか分からなかったのに、60秒でいいんです。家事の合間でも気楽にできるし。降りた瞬間に脚がぷるぷるして、効いていると実感しながらやってます。
最近は、洗い立てのジーンズがスーッとはけるようになってきました。いつも「太いなぁ」って私をけなしていた主人が、お風呂上りの私の後ろ姿を見て「あれっ、締まったんじゃない」って。正直ずばずば言う人から言ってもらえると、逆に効果が出ているんだなというのは実感しますね!
※個人の感想です



実はこの人も、愛用者なんです


 「何しろ効率がよくて助かります。」~田丸麻紀さん~


モデル/女優 田丸麻紀さん

外もも 太ももの内側 ヒップ 腹筋

中でも、外もも、太ももの内側など、普段鍛えられない場所の筋肉をピンポイントでググッと引き締めます。
はじめて乗ると、誰でもほんの数十秒で太ももが「ぷるぷる」してくるはずです。それは、ズバリ効いている証拠。
これまで美しくなるために必要な筋肉を、どれだけ放置してきたのか、きっと気がつくはずです・・・。

 

好きな時に簡単に「すぐ」できる、続けられるエクササイズだから、結果が期待できるのです!

レッグマジックXは電源コードもなければ、複雑な操作もいっさいなし。
ただレールの上に乗って、脚を開いたり、閉じたりするだけなんです。
必要なのは、レッグマジックXとあなただけです。

お風呂に入る前に 出勤前に テレビを見ながら 寝る前に


 

60秒の、美脚のための徹底的に効率的なエクササイズだから、結果が期待できるのです!

レッグマジックXはレールの上に乗っている自分の体重が負荷になるので、自分を支えるために必要な負荷だけで、
下半身が鍛えられる設計になっています。

単純な構造で、1セットたった60秒であるにもかかわらず、そのトレーニング強度はハンパじゃありません。
下半身トレーニングの代表、スクワットなんて目じゃないんです。実際に筋電図を使って筋肉の使われ方比べてみると…


スクワットとレッグマジックXの筋電図

さらに、レッグマジックX使用時のエネルギー消費量も測定してみると、速いジョギングに相当!

 

折りたたんでコンパクト

折りたたんでコンパクトに準備や収納も簡単です。
 

「なんか大きそう・・・」? ご安心ください。レッグマジックXは折りたためるのでとてもコンパクトになります。だから収納がラクチン。しかも、エクササイズ気分になったら、床に置いて、レールを広げて、ハンドルバーの高さを調整する3ステップだけで準備完了です。


※折りたたんで収納するときは、固定ノブを緩めレールの脚をたたんで再度固定ノブを閉めてください。レールの脚が不意に倒れるのを防止するため、壁に立てかけるなどして保管してください。
※小さなお子様がいる場合はお子様の手の届かない場所に保管をお願いいたします。

 
こんな特典まで用意しています!


 レッグマジックXのエキスパートがコーチする特典DVD付き【非売品】

フィットネス/レッグマジックXのエキスパート、ロザリー・ブラウンが、12種類におよぶ様々なレッグマジックXエクササイズをあなたにコーチしてくれます。どうすればより効果的なレッグマジックXエクササイズができるのか、ロザリーがやさしく丁寧に教えてくれます。このDVDは、理想の下半身を手に入れるための、レッグマジックXのバイブルです。


ぜひレッグマジックXに60秒間のってみてください。
 
LEG MAGICはFitness Quest社の登録商標です。
エクサボディはレッグマジックXの正規販売元です。
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word | 効果 | 負荷 | 自分 | レール | 場所 | 収納 | エクササイズ | 必要 | |

¥ 1,785

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

四つんばいになってゴロゴロ転がす運動器具。お腹回りはもちろん、腕・ヒップも引き締めるのに最高の商品です。簡単そうに見えても、やってみるとスムーズにやるのは結構キツイ。ボクシングジムでの全身トレーニングとしてやボディビルダー達の腹筋トレーニングにも使用されるほどあなどれない優れモノです。ダブルローラー式。300g、幅30cmxホイール直径15cm。Amazon.co.jp 商品紹介下半身ホイール直径が小さく運動効果さらにアップさせる全身筋力強化グッズ。腹筋、背筋、腕などを鍛えたい方におススメのアイテム。
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  • 以前はホイールの直径が19センチのモノを使用していましたが……
    今年の人間ドッグで12キロ痩せなさいとご指導されたのでダイエットの為に購入(笑)。
    ちなみに大学時代はアイスホッケー部で毎日、筋トレしていた30代後半に突入の男です。

    このダイエット機器、以前はホイールの直径が19センチのモノを使用していましたが、
    全然疲れないし効果も感じませんでした。ズバリ初心者用と思っていましたが…。
    しかし以前のモノよりホイール経が小さいモノを発見、安いので早速ポチッと!(笑)。

    さすがホイール直径15センチですね(笑)。
    4センチ小さいので結構ハードそうなイメージは、ありましたけど…
    30回〜50回連続で行うと良い汗かいて疲れますね(笑)。

    これなら脂肪に変わってしまった筋肉も、元に戻りそうです(笑)。
    当然☆5で納得の買い物でした。

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